دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت پوست
برای مصرف موضعی روی پوست هم کاربرد دارد - عصاره... شود حفظ سلامت پوست و مو هرچند تحقیقات محدودی در... مورد فواید احتمالی نعناع فلفلی روی پوست و مو صورت... خارش و تحریکات پوستی کاربرد داشته است محققان دریافته اند...
کد خبر: ۳۹۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲


با شروع فصول سرد سال باید مراقبت های پوستی خود... تا پوستتان بی آب نشود برای جلوگیری از خارش پوستی... متخصصان پوست برای سازگاری با روال مراقبت از پوست آورده...
و ورود به فصول سرد سال باید نسبت به سلامت... پوست خود آگاه باشید و مراقبت های لازم را انجام... آغاز حساسیت های پوستی خوب است که در مورد پوست... کاهش رطوبت به همراه دارد که باعث ایجاد خشکی پوست...
کد خبر: ۳۹۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


یک متخصص بیماری های پوست و مو نسبت به مصرف... خودسرانه مکمل های پوستی هشدار داد و گفت مصرف خودسرانه...
پوست یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که... محیطی عهده داراست اهمیت مراقبت از پوست ضمن پرهیز از... روند پیری پوست می تواند مشکلات فراوانی را ایجاد کند... تاکید بر اینکه مکمل های تقویتی پوست و مو حاوی...
کد خبر: ۳۹۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


متخصص پوست و مو مطرح کرد؛
یک متخصص بیماری های پوست و مو نسبت به مصرف... خودسرانه مکمل های پوستی هشدار داد و گفت مصرف خودسرانه...
پوست یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که... محیطی عهده داراست اهمیت مراقبت از پوست ضمن پرهیز از... روند پیری پوست می تواند مشکلات فراوانی را ایجاد کند... تاکید بر اینکه مکمل های تقویتی پوست و مو حاوی...
کد خبر: ۳۹۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


به حفظ سلامت پوست مو کمک کرده و حتی بر... های پوست در اطراف گردن یکی از علامت های اولیه... تیره شدن پوست گردن است علاوه براین غده تیروئید مسئول... حفظ سلامت پوست و مو است اختلال در سطح هورمون...
کد خبر: ۳۹۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


را پایین آورد و برای سلامت کلی شما مفید است... اما جدا از حفظ سلامت قلب گردو در بحث زیبایی... پوست هم یک سوپر غذای واقعی است گردو مملوء از... را برای برخورداری از پوستی درخشان و جوان واجب می...
تواند سطح کلسترول خون را پایین آورد و برای سلامت... کلی شما مفید است اما جدا از حفظ سلامت قلب... گردو در بحث زیبایی پوست هم یک سوپر غذای واقعی... امری که مصرف آن را برای برخورداری از پوستی درخشان...
کد خبر: ۳۹۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۸


و به حفظ سلامت پوست مو کمک کرده و حتی... غده بررسی شود تیره شدن چین و چروکهای پوست در... ممکن است مورد توجه قرار نگیرد تیره شدن پوست گردن... است علاوه براین غده تیروئید مسئول حفظ سلامت پوست و...
کد خبر: ۳۹۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


به گزارش آوای خزر تخمه کدو برای بهبود سلامت قلب... سلامت پروستات و محافظت در برابر برخی سرطان ها مفید... فواید زیادی برای سلامت جسم دارد در ادامه فواید این... جوان ماندن و حفظ سلامت پوست تخمه کدو حاوی ویتامین...
کد خبر: ۳۹۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱


محصولات پوست استفاده می شود تا از پوست در برابر... محلول در چربی برای حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی... کننده ویتامین e در پوست می توان برای بهبود سلامت... می دهد که ویتامین e می تواند به بهبود سلامت...
کد خبر: ۳۹۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱


جایگزین کردن آن با مواد غذایی محتوی فیبر برای سلامتی... را کاهش داده است بهبود سلامت پوست یبوست که یکی... سبب تیره شدن و عدم شادابی سلول های پوستی می...
کد خبر: ۳۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰